タイトルの通り。
ほんとに何もしたくないヘトヘトなときにやる、私の癒しリスト。
- 午後の紅茶アールグレイミルクティーを飲む
- もしくはホットココア。ミルクたっぷり。
- あったか煮込みうどんを食べる。
- 余裕があればスイーツ食べたい。
- リラックスの香りの入浴剤でお風呂。
- フェイスパックで顔の水分チャージ。
- お気に入りのハンドクリームでケア。
- 部屋にヒノキの香りのアロマを焚く。
- 部屋を間接照明にする。
- 湯たんぽを持って布団に潜り込む。
- 白紙のノートに意味のない落書き。
- 週末やりたいことを考える。
- 今欲しいものを考える。
- 次の有給の計画を立てる。
- ぼーっとYouTubeを眺める。
- 眠りがやってきたらそのまま身を任せる。
皆さん、今日もお疲れ様です。
おやすみなさい。
