朝に白湯を飲むのが最近の私のルーティンです。すっかりハマっています。 始める前はお湯だろ？何がいいんだ？くらいにしか思ってなかったんですが、始めてみると白湯って意外と美味しい。 ただお湯なんだけど、寝起きの身体に温かい水が染み込んで、純粋な…

昼間まだ暑いので「もう10月なの⁉︎」という気持ちでいっぱいな、もものみです。 お久しぶりですブログ。 気がつけば8〜9月は1日も更新しないままになっていてちょっと驚愕です。せめて9月中には1記事でも上げようと思っていたのに気が付けば10月。今年も残り…